Spanish books
 
 

Relajación fácil, rápida y segura

  • Calle, Ramiro, (aut.)
  • Ediciones Librería Argentina (ELA)
  • 1ª ed., 1ª imp.(03/2011)
  • 52 pages
  • Language: Español
  • ISBN: 8499500374 ISBN-13: 9788499500379
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 15,9€ 15,1€ 
 
 

CONTENIDO:

1. Introducción. Los beneficios de la relajación y cómo prácticarla. (19:38 min.)

2. Técnicas de control respiratorio. Lo básico y necesario que se debe saber sobre la respiración. (4:16 min.)

3. Relajación profunda breve, con música de fondo. Una relajación rápida y efectiva conseguida en poco tiempo. (7:07 min.)

4. Relajación profunda. Una relajación completa y total para cuando se dispone de más tiempo. (21:15min.)

Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y mediante su utilización regular.
Su contenido es el mismo del C.D. que acompaña al libro del mismo autor titulado: “El libro de la relajación”, donde se amplía más sobre la teoría de la relajación y sus distintos tipos.


 

Other Clients who bought Relajación fácil, rápida y segura , also bought:

Manual de atención temprana

Manual De Atención Temprana

  • 432 pages
  • 45,5€  43,23
  • Prestar servicios de atención temprana y apoyo a los niños con dificultades y a sus familias es una estrategia fundamental para promover la salud y el desarrollo. Para hacerlo de forma eficaz, es necesario tener en cuenta la influencia de lo
El estrés, ¿descargarlo o prevenirlo?

El Estrés, ¿descargarlo O Prevenirlo?

  • 76 pages
  • 6,85€  6,51
  • El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir e
Ruso para hispanohablantes

Ruso Para Hispanohablantes

  • 324 pages
  • 37,23€  35,37
  • Ruso para hispanohablantes es un curso comunicativo de ruso para alumnos de lengua española. El presente manual, compuesto por el libro de curso y el de ejercicios en un mismo volumen, está destinado a personas que desean mantener un primer
Educación temprana en el niño de 0 a 3 años a través de programas

Educación Temprana En El Niño De 0 A 3 Años A Través De Programas

  • 264 pages
  • 15,5€  14,72
  • El modo de potenciar las capacidades de los niños a través de actividades durante sus tres primeros años de vida es un tema que despierta el interés de padres y educadores. Precisamente, este libro surgió al intentar res
 
 
 
 

Other Books Calle, Ramiro:

AFECTOS, LOS

Afectos, Los

  • 176 pages
  • 15€ 14,25€
Sri Ramana Gita

Sri Ramana Gita

  • 136 pages
  • 10,95€ 10,4€
 
 
 
 

 

Search: title, author, ISBN...