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La luz del Yoga

  • Iyengar, B. K. S., (aut.)
  • Editorial Kairós SA
  • 1ª ed., 10ª imp.(01/01/1995)
  • 198 pages; 25x19 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 847245309X ISBN-13: 9788472453098
  • Cover: Tapa blanda
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  • 14€ 13,3€ 
 
 

Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.


 

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