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Aprendiendo a estar feliz. De maniaco-depresivo a profesor de yoga.

  • Quintanar Jiménez, Antonio, (aut.)
  • Cultiva Libros S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(26/01/2012)
  • 200 pages; 21x14 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8499239242 ISBN-13: 9788499239248
  • Cover: Tapa blanda. Con solapas
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  • 12€ 11,4€ 
 
 

El autor convivió diez años con la maniaco depresión, una enfermedad mental asociada a cambios de actitud que pasan de la euforia a la tristeza y que puede llegar incluso a terminar con el suicidio. En el mundo hay más de un millón y medio de afectados. La práctica constante de yoga le facilitó encontrar el equilibrio personal, pasando de ser un enfermo mental a desempeñar el papel de maestro de yoga.


 

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