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Abrirse a la meditación

  • Lang, Diana, (aut.)
  • George, David N. M., (tr.)
  • Ediciones Obelisco S.L.
  • 1(08/02/2017)
  • 104 pages; 21x14 cm
  • Language: EspaƱol
  • ISBN: 8491111867 ISBN-13: 9788491111863
  • Cover: Tapa blanda. Con solapas
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  • 8,95€ 8,51€ 
 
 

RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA

Diana Lang lleva numerosos años –con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres–, facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que aporta la meditación. Gracias a su vasta experiencia en el estudio de las enseñanzas espirituales en todo el mundo, Lang ha creado un enfoque de la meditación bien estructurado, sutil y orientado, además de fácil de llevar a la práctica.

Abrirse a la meditación nos muestra que meditar es algo tan sencillo como respirar, que no encierra ningún misterio. Las instrucciones de la autora evitan las teorías analíticas, las normas fijas y las sofisticaciones que suelen intimidar al aspirante a la práctica de la meditación; y nos enseña, en suma, cómo reconectar con la esencia fundamental de nuestra alma, donde la paz y la estabilidad emocional están disponibles siempre y en cualquier momento.


 

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