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100 recetas para adelgazar sin pasar hambre

  • Cohen, Jean-Michel, (aut.)
  • Salazar Durán, Surama, (tr.)
  • Editorial Planeta, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(04/09/2012)
  • 192 pages; 21x17 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8408009540 ISBN-13: 9788408009542
  • Cover: Tapa blanda
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 20,9€ 19,86€ 
 
 

Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción. Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien El prestigioso nutricionista Dr. Jean-Michel Cohen es el autor de He decidido adelgazar y La dieta Cohen ilustrada, así como de la novela 1.800 calorías para ser feliz, títulos publicados por Editorial Planeta.


 

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