Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y...
En este cuaderno práctico, lúdico e interactivo, un coach deportivo te da buenos consejos para afinar el talle, tonificar el vientre y ¡conseguir una silueta de ensueño!
En este cuaderno práctico, lúdico, enteramente dedicado a los hombres, un coach deportivo profesional te da buenos consejos para tonificar tus abdominales, reducir el vientre con eficacia ¡y mantenerlo plano!