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Un cuerpo bikini en 6 semanas (HE fitness)

  • Meibner, Wolfgang, (aut.)
  • Dauner, Enrique, (tr.)
  • Editorial Hispano Europea S.A.
  • 1ª ed., 2ª imp.(2006)
  • 32 pages; 19x16 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8425515874 ISBN-13: 9788425515873
  • Cover: Rústica
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  • 4,95€ 4,7€ 
 
 

He fitness, es su entrenador personal. En este libro encontrara su programa en seis semanas para obtener "UN CUERPO BIKINI", consta de ejercicios de musculación, entrenamiento de resistencias, cuidado corporal y Wellness, alimentación controlada.
Practica los ejercicios de resistencia 2-4 veces a la semana. ¡Para controlar tus avances, anótalo en tu diario! Si llevas una vida activa, ¡seguros que lo lograrás! ¡Tu figura mejorará visiblemente y aumentará tu amor propio!
¡Le deseo que lo pase muy bien siguiendo este sencillo método!


 

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