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Tratamiento de sobrepeso y exceso de grasa: terapia de auto-regulacion emocional para la reducción de la grasa corporal:un programa estructurado

  • Casas, Carme; Casas, Carmen, (aut.)
  • Promolibro
  • 1. ed.(12/1996)
  • 230 pages; 22x17 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8479861495 ISBN-13: 9788479861490
  • Cover: Rústica
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  • 12,98€ 12,33€ 
 
 

El exceso de peso y la obesidad son un factor de riesgo muy extendido entre la población de los países denominados "occidentales". Al mismo tiempo, es uno de los capítulos al que se destinan enormes cantidades de dinero por parte de las personas que desean perder sus "kilos de más" o añoran alcanzar un cuerpo esbelto y atractivo. Los tratamientos milagrosos y dietas de efecto fulminantes son, asimismo y desgraciadamente, muy numerosos, provocando sistemáticamente efectos perjudiciales para las personas que se someten a ellos. Por ello, la labor de médicos y psicólogos (profesionales de la salud, en general) debe encaminarse también a la ayuda de aquellas personas que desean mejorar sus hábitos alimenticios, procurando proporcionar tratamientos eficaces, sin riesgos y poco costosos.
La aportación fundamental de este libro es la de proveer un manual al profesional d la salud, específicamente al psicólogo, sobre el "cómo hacerlo", en el que se describe paso a paso un paquete terapéutico para ayudar a las personas a "comer menos pero de forma saludable". El valor diferencial de este tratamiento radica en que se integran componentes de las intervenciones cognitivo-comportamentalesy la Terapia de Auto-Regulación Emocional. Esta última se encamina a reducir el esfuerzo que debe realizar toda persona que necesita comer menos y de forma diferente (apetito, cambio en la palatabilidad de los alimentos, etc.).Esta intervención se destina a personas que no presentan una obesidad mórbida, sino que, por el contrario, sufren de un "ligero" problema de peso y grasa, pero no por ello menos incómodo y que requiere de un esfuerzo menor para solucionarlo.
La orientación eminentemente práctica y aplicada de este manual determina que el profesional de la salud encuentre en él los instrumentos de difícil accesos y que son necesarios para llevar a cabo la intervención sobre el exceso de grasa. Además, el psicólogo encontrará, paso a paso, un desarrollo detallado de las actividades de cada sesión, de las tareas a realizar extraconsulta y de los preeditores que le pueden ayudad a determinar de antemano qué personas y en qué sentido se beneficiarán de su labor. Ello es posible debido al sustento empírico que se aporta, obtenido a través de las investigaciones que los autores han realizado sobre el tratamiento que proponen. Su abultada experiencia clínica en el campo de la sugestión y de la obesidad enriquece, asimismo, el texto, dando significado aplicado a los aparentemente fríos datos estadísticos que se aportan?


 

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