Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es una forma de psicoterapia experiencial conductual y cognitiva basada en la teoría del marco relacional del lenguaje y la condición humana. Se trata de una terapia novedosa que ha probado su efectividad en un amplio rango de trastornos psicológicos y cuyo elemento central es el trastorno de evitación experiencial. Se distingue del resto de terapias psicológicas por su orientación hacia la clarificación de los valores personales en lugar de centrarse en la mera reducción de síntomas. En esta obra se recogen los avances más recientes en la investigación básica y clínica del lenguaje y los procesos humanos complejos. La primera parte del libro se dedica al análisis del sufrimiento humano en el contexto socioverbal, su naturaleza verbal y la descripción de las condiciones que generan, mantienen y pueden alterar el trastorno de evitación experiencial. En la parte segunda se recogen las características y elementos de la terapia ACT, con una explicación pormenorizada de su puesta en práctica que incluye numerosos ejemplos, metáforas, ejercicios y diálogos que facilitan la lectura y comprensión del texto, así como el desarrollo de una actividad clínica acorde con sus novedosos planteamientos.

El sufrimiento humano. Lenguaje y comportamiento gobernado por reglas. Trastorno de evitación experiencial. Características y evidencia empírica. Estableciendo el contexto para la terapia. Desesperanza creativa. ACT como un tratamiento orientado hacia valores. El control de los eventos privados como problema y estar dispuesto a tenerlos como alternativa. Distanciándose del lenguaje: haciendo espacio para la aceptación. El yo como contexto y la desliteralización. Haciendo más espacio para la aceptación y afianzando la práctica del compromiso con los valores. Anexos. Relación de instrumentos, ejercicios, metáforas y cuestionarios.