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Tai Chi para Todos

  • Rodríguez, José, (aut.)
  • Editorial Libsa, S.A.
  • 1ª ed.(09/2007)
  • 192 pages
  • Language: Español
  • ISBN: 8466214631 ISBN-13: 9788466214636
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  • 9,95€ 9,46€ 
 
 

Encuadernación: Rústica
Colección: En forma

Manual de referencia para los lectores que desean introducirse en el Tai Chi, la milenaria gimnasia energética de los monjes guerreros chinos. Incluye una introducción a la filosofía del sistema y un manual práctico con fotografías del paso a paso en todas las posturas, tanto dinámicas como estáticas, para mejorar la fuerza, equilibrio y estabilidad física y mental.


 

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