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Soluciones para el dolor de espalda : Métodos convencionales y terapias alternativas para prevenir y combatir de forma rápida y segura los dolores dorsales y lumbares

  • Rowling, Andrew, (aut.)
  • Guedea Marco, Lluïsa, (tr.)
  • Ediciones Robinbook, S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(03/03/2014)
  • 160 pages; 14x21 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8499173519 ISBN-13: 9788499173511
  • Cover: Rústica con solapas
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 10,5€ 9,98€ 
 
 

Encuadernación: Rústica

El dolor de espalda es la molestia más común que afecta a todo tipo de personas. La mayoría de estos dolores -que pueden surgir de repente-, son debidos a malos hábitos posturales. Existe un método muy simple para evitarlos: la prevención. Es suficiente tener una cierta disciplina diaria para acometer una práctica que le ayudará a mantener la espalda en un estado funcional satisfactorio. Este libro le guiará mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar que podrá llevar a cabo en su hogar con el fin de que pueda consolidar la musculatura vertebral, y aliviar así el dolor de espalda que le está atenazando.


 

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