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SIN APARATOS. GIMNASIA PARA HOMBRES

  • VV.AA, (aut.)
  • NGV
  • 128 pages
  • ISBN: 3625004828 ISBN-13: 9783625004820
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- Fitness y entrenamiento para practicar en casa

- Más de 100 ejercicios que cubren todos los grupos musculares, incluyendo programas de calentamiento y estiramiento

- Ejercicios con fotografías de los pasos e instrucciones de fácil comprensión


 

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