Spanish books
 
 

SHIATSU+STRETCHING.

  • Namikoshi, Toru, (aut.)
  • Paidotribo
  • 1ª. ed. , 4ª. imp.(14/06/2007)
  • 148 pages; 22x15 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8480192917 ISBN-13: 9788480192910
  • Cover: Rústica
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 14€ 13,3€ 
 
 

Este es el nuevo sistema de estiramientos que, aunque se originó en Estados Unidos, ha alcanzado una
inmensa popularidad en todo el mundo. Pero el riesgo de una lesión muscular, resultado de un
estiramiento rápido y súbito, ha sido motivo de preocupación. Por esto, la combinación del Shiatsu con
el stretching goza de gran popularidad. Ambas disciplinas han evolucionado a partir de acciones casi
instintivas realizadas para aliviar el malestar o relajar el cuerpo. La persona que frota, presiona o
amasa un músculo entumecido o dolorido está practicando shiatsu; y la persona que estira los brazos y
las piernas en la cama cada mañana o levanta los brazos por encima de la cabeza y flexiona la espalda
está haciendo estiramientos.
El libro, escrito por un experto de renombre mundial, presenta un nuevo sistema que combina la presión
digital con los ejercicios de estiramiento, para relajar los músculos al mismo tiempo, eliminando el
riesgo de dolor o lesión.
De forma clara y acompañado con muchas ilustraciones y dibujos, el autor nos enseña qué es el shiatsu
más estiramientos, los efectos físicos que produce, las técnicas del shiatsu y las del estiramiento,
cómo aplicar shiatsu y estiramiento en la espalda, en la cabeza, en la cara, en el tórax, en la región
abdominal y las aplicaciones terapéuticas de esta disciplina: cefalgia, neuralgia, parálisis facial,
insomnio, asma, lumbago, ciática, estreñimiento, gastralgia, etc.
El autor, Toru Namikoshi, es director adjunto de la Japan Shiatsu School.


 

Other Clients who bought SHIATSU+STRETCHING. , also bought:

Histología humana práctica: Fisioterapia

Histología Humana Práctica: Fisioterapia

  • 224 pages
  • 21€  19,95
  • Este libro le permitirá al estudiante la comprensión e identificación de los hechos fisiológicos y de la patología gracias al estudio de la morfología y la función de la estructura orgánica, í
GIMNASIA PARA LA OSTEOPOROSIS.

Gimnasia Para La Osteoporosis.

  • 96 pages
  • 11€  10,45
  • La osteoporosis es una enfermedad ósea provocada por la atrofia de los huesos, es decir, el hueso pierde. masa o densidad y su estructura interna se modifica. A causa de la baja densidad de las denominadas. trabéculas óseas, el hueso
¡Agua!, tu cuerpo tiene sed : los secretos de una buena hidratación

¡agua!, Tu Cuerpo Tiene Sed : Los Secretos De Una Buena Hidratación

  • 125 pages
  • 8,25€  7,83
  • Beber agua en cantidad suficiente es un requisito para el buen funcionamiento del organismo, pero además es un medio de prevenir y atenuar numerosos trastornos: falta de energía, estados depresivos, eccemas, reumatismo, problemas de tensi&oa
PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDICINA NATURAL, EL

Pequeño Libro De La Medicina Natural, El

  • 160 pages
  • 5,95€  5,65
  • A diferencia de la medicina tradicional, la naturopatía parte de una pregunta fundamental: ¿por qué enfermamos? En lugar de concentrarse en eliminar los síntomas de la enfermedad, busca comprenderla y evitar las causas que la p
 
 
 
 

 

Search: title, author, ISBN...