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Running : una guía para preparar y mejorar el rendimiento en carrera

  • Mañeru Cámara, Juan, (aut.)
  • Editorial LIBSA, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(18/10/2014)
  • 128 pages; 23x23 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8466229604 ISBN-13: 9788466229609
  • Cover: Cartoné
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  • 9,95€ 9,46€ 
 
 

Correr no es solo correr, es un modo de vida. Todos aquellos que un día comenzaron a acumular kilómetros saben que cualquier esfuerzo merece la pena cuando el cuerpo nos lo devuelve en salud y en buenas sensaciones. Esta guía es para aquellos corredores que quieren saber más sobre el running, que buscan organizar y planificar con más criterio sus objetivos y que, sobre todo, tratan de conocerse mejor y disfrutar de la vida.


 

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