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Respirad: Mindfulness para padres con hijos adolescentes

  • Snel, Eline, (aut.)
  • Palomas Peix, María Teresa, (tr.)
  • Editorial Kairós SA
  • Puesta al día(03/03/2015)
  • 192 pages; 20x13 cm 1 disco compacto
  • Language: Español
  • ISBN: 8499884431 ISBN-13: 9788499884431
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 18€ 17,1€ 
 
 

Encuadernación: Rústica con solapas
Colección: Psicología
Incluye un CD con meditaciones guiadas

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.
Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terapeutas y profesores.
Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo.Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión.


 

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