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Plantas medicinales para el insomnio

  • Ortega Hernández-Agero, María Teresa; Navarro Moll, Concepción; García-Borreguero, Diego, (aut.)
  • Editorial Complutense, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(09/2008)
  • 112 pages; 21x15 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8474919304 ISBN-13: 9788474919301
  • Cover: Rústica con solapas
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  • 10€ 9,5€ 
 
 

Todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, hemos sufrido algún episodio de insomnio, que en algunas personas se cronifica y llega a convertirse en un verdadero trastorno que afecta a la salud física y mental. Los desórdenes del sueño, consistentes en la mala cantidad calidad del descanso nocturno, afectan a un considerable porcentaje de la sociedad española (20%), siendo el colectivo más afectado el de las mujeres con edades comprendidas entre 40 y 50 años, si bien esto no implica que otros segmentos de edades no presenten cuadros de insomnio


 

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