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Pierde peso, invierte en salud. Tú puedes

  • Madrid Conesa, Juan; Madrid Gomariz, Antonio, (aut.)
  • Arán Ediciones, S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(15/09/2006)
  • 264 pages; 23x15 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8495913887 ISBN-13: 9788495913883
  • Cover: Rústica
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Dirigido por Juan Madrid Conesa médico especialista en Endocrinología y Nutrición, Presidente de ADEBA (Asociación para Defensa y Promoción de la Buena Alimentación) y colaborador habitual en diversos medios de comunicación como prensa, radio y televisión y Antonio Madrid Gomariz diplomado en Nutrición Humana y Dietética.

España es el tercer país de la Unión Europea con mayor esperanza de vida. Sin embargo esta longevidad se ve amenazada por algunos factores negativos como el sobrepeso, la obesidad y la falta de ejercicio físico.

En este libro “Pierde peso, invierte en salud. Tú puedes” el lector encontrará respuestas a como recuperar un peso adecuado y mantenerlo a lo largo de los años mediante el conocimiento de las necesidades del organismo y del poder nutricional de los alimentos, sin dietas milagro que acaban perjudicando a quienes las siguen o regimenes aburridos imposibles de mantener prolongadamente.

Los casos más severos podrán conocer también los últimos avances en fármacos y tratamiento quirúrgico para reducir la obesidad

Quienes se animen a leerlo encontrarán también pautas para prevenir la obesidad mediante una correcta alimentación de las personas con peso normal y despejarán dudas sobre las nuevas gamas de alimentos funcionales o bajos en calorías que la industria ofrece a los consumidores.


 

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