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PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES CON BANDA ELASTICA. LIBRO Y DVD

  • Pohlman, Jennifer, (aut.)
  • Tolsá Torrenova, Joaquín; Davis, Charles J., (tr.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(05/2006)
  • 64 pages; 30x21 cm 1 DVD
  • Language: Español
  • ISBN: 8479025794 ISBN-13: 9788479025793
  • Cover: Cartoné
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 19,95€ 18,95€ 
 
 

Nuevo libro de la autora de Pilates nº 1 en ventas

Diferentes ejercicios para casa adaptados a partir de las enseñanzas clásicas de Pilates. La secuencia de ejercicios ha sido diseñada tanto con pasos preparatorios como en la progresión de la dificultad para cubrir las necesidades de mejora de la fuerza y la capacidad a lo largo de todo el programa.

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