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Mindfulness para enseñar y aprender: estrategias prácticas para maestros y educadores

  • Schoeberlein, Deborah; Sheth, Suki, (aut.)
  • Pareja Rodríguez, Alejandro, (tr.)
  • Neo Person
  • 1ª ed., 1ª imp.(24/04/2012)
  • 224 pages; 21x15 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8495973820 ISBN-13: 9788495973825
  • Cover: Rústica con solapas
  • New Edition Available

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Encuadernación: Rústica
Colección: Nuevo Mundo

Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad.

Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientes de sí mismos y sintonizan con sus alumnos.

La enseñanza con atención plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagógica en la que los alumnos florecen en lo académico, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.

Enseñando la atención plena directamente a los alumnos se incrementan los efectos de la presencia del profesor, entrenando a los jóvenes para que ejerciten por sí mismos habilidades de atención sencillas, prácticas y universales. Estos dos planteamientos se refuerzan mutuamente y benefician a todos en el aula.

La atención plena o mindfulness es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Este planteamiento concreto de lo que es prestar atención y de pulir la consciencia mejora el enfoque mental y el rendimiento académico, lo que a la vez refuerza diversas habilidades que contribuyen al equilibrio emocional.


 

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