Spanish books
 
 

Mindfulness eficaz

  • Hasson, Gill, (aut.)
  • Empresa Activa
  • (23/11/2015)
  • 128 pages; 21x14 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8492921331 ISBN-13: 9788492921331
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 12,5€ 11,87€ 
 
 

• Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento.
• Best seller en el Reino Unido.

Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos.
Este libro le ayudará a:
• Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada.
• Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas.
• Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
• Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.
Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.


 

Other Clients who bought Mindfulness eficaz , also bought:

Tu empresa secreta

Tu Empresa Secreta

  • 128 pages
  • 12,5€  11,88
  • Un libro práctico para definir y llevar adelante todo tipo de proyectos. Si una empresa entraña dificultad y requiere decisión y esfuerzo, mucho más si es secreta, si está oculta a nuestro propio conocimiento. ¿C&
El monstruo de colores (pop-up)

El Monstruo De Colores (pop-up)

  • 22 pages
  • 22,9€  21,76
  • Edad Recomendada: A partir de 3 años. El monstruo se ha hecho un lío con sus emociones y habrá que buscar colores que le ayuden a identificarlas.
La semana laboral de 4 horas

La Semana Laboral De 4 Horas

  • 480 pages
  • 17€  16,15
  • • Cómo Tim Ferriss pasó de ganar 40.000 dólares al año trabajando 80 horas a la semana a ganar 40.000. dólares al mes trabajando 4 horas a la semana. • Cómo externalizar tu vida en el extranjero con ayud
Mindfulness. Libro de actividades para concentrarse

Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse

  • 96 pages
  • 9€  8,55
  • Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
 
 
 
 

Other Books Hasson, Gill:

 
 
 
 

Other Books Collection Gestión del conocimiento :

 
 
 
 

 

Search: title, author, ISBN...