A lo largo de la historia, la actividad física, entendida como el gasto energético producido por el dinamismo del propio organismo, ha permanecido inexorablemente vinculada al ser humano. El hombre, como ser vivo, requiere la utilización de energía para satisfacer sus necesidades diarias que le permitan adaptarse al medio en el que se desarrolla. La evolución general de las actividades físicas y deportivas hay que comprenderlo bajo la óptica de las evoluciones sociales y culturales de la propia humanidad, dado que se trata de conceptos arraigados al propio ser humano.