Spanish books
 
 

La ciència de la salut

  • Fuster, Valentí, (aut.)
  • Columna CAT
  • 1ª ed., 5ª imp.(09/2006)
  • 315 pages; 24x16 cm
  • Language: Catal├ín
  • ISBN: 8466407189 ISBN-13: 9788466407182
  • Cover: Cartoné
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 21,6€ 20,52€ 
 
 

Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixar de fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès?El cardiòleg Valentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració amb el periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut i millorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pugui llegir de principi al final com una narració, però també perquè cada lector pugui començar pels capítols que més li interessin, La ciència de la salut presenta amb un llenguatge clar i amè allò que la medicina sap avui dia sobre alguns dels problemes de salut que més preocupen els ciutadans: el control de pes, la dieta ideal, el colesterol, l'activitat física, la tensió arterial, els controls de salut, el consum d'alcohol, l'addicció al tabac, l'estrès i fins i tot la tristesa i la felicitat.És un llibre de salut que no prohibeix res ("fins i tot una salsitxa de frànkfurt pot formar part d'una dieta ideal"), que no imposa res i que presenta les últimes dades científiques sobre com prevenir malalties evitables i retardar el deteriorament propi de l'edat. Així doncs, l'objectiu del llibre és oferir les eines i les dades necessàries perquè cada lector tingui la millor informació possible i pugui prendre les decisions que consideri oportunes sobre la seva pròpia salut.


 

Other Books Fuster, Valentí:

La ciència de la llarga vida

La Ciència De La Llarga Vida

  • 256 pages
  • 20€ 19€
L"hora de l"optimisme

L"hora De L"optimisme

  • 192 pages
  • 18,9€ 17,95€
Monstres Supersans

Monstres Supersans

  • 160 pages
  • 17,9€ 17€
Cor i ment

Cor I Ment

  • 288 pages
  • 21,9€ 20,81€
 
 
 
 

Other Books Collection Columna idees :

Història de Catalunya

Història De Catalunya

  • 232 pages
  • 12,95€ 12,3€
La trobada amb la realitat

La Trobada Amb La Realitat

  • 304 pages
  • 18€ 17,1€
El viatge a la felicitat

El Viatge A La Felicitat

  • 216 pages
  • 18€ 17,1€
Vine al sud!

Vine Al Sud!

  • 216 pages
  • 20,8€ 19,76€
 
 
 
 

Other Books Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana:

Desviació a Santiago

Desviació A Santiago

  • 344 pages
  • 19,95€ 18,95€
Promet-me que seràs lliure

Promet-me Que Seràs Lliure

  • 778 pages
  • 12,95€ 12,3€
Valquíries

Valquíries

  • 176 pages
  • 7,95€ 7,55€
MEMORIAS DE UN SEÑOR BAJITO

Memorias De Un Señor Bajito

  • 138 pages
  • 11€ 10,45€
Gus y la casa voladora

Gus Y La Casa Voladora

  • 12,5€ 11,88€
Plantes d"interior

Plantes D"interior

  • 304 pages
  • 17€ 16,15€
 
 
 

 

Search: title, author, ISBN...