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La Biblia de los Smoothies para la salud

  • Crocker, Pat, (aut.)
  • Pareja, Alejandro, (tr.)
  • Gaia Ediciones
  • 1ª ed., 1ª imp.(17/11/2014)
  • 448 pages; 24x17 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8484454959 ISBN-13: 9788484454953
  • Cover: Rústica con solapas
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 19,9€ 18,9€ 
 
 

Encuadernación: Rústica
Colección: Nutrición y Salud

Los batidos de frutas, hierbas y verduras son el modo más eficiente, sencillo y delicioso de lograr una vibrante energía y gozar de una salud espléndida. Este libro reúne en esta nueva obra 400 deliciosas recetas con los batidos más saludables, vigorizantes y antioxidantes que revolucionarán tu alimentación y te consolidarán en un estilo de vida sano y natural.

Incluye recomendaciones prácticas, alimentos aconsejados y recetas de smoothies curativos para los 80 trastornos de salud más habituales y frecuentes, desde las alergias y la artritis hasta la osteoporosis y las varices, pasando por los trastornos menstruales, el insomnio o las migrañas.

Esta obra contiene:

Más de 400 recetas.
Más de 150 fichas de frutas, vegetales, hierbas y otros ingredientes con indicaciones sobre sus cualidades curativas y su modo de empleo.
Las 80 enfermedades y trastornos de salud más frecuentes y sus remedios con estos batidos.


 

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