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LIBRO TIBETANO DEL YOGA, EL

  • Roach, Michael, (aut.)
  • Gordi, Isidro, (tr.)
  • Ediciones Amara
  • 1ª ed., 2ª imp.(10/2004)
  • 128 pages; 22x14 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8495094134 ISBN-13: 9788495094131
  • Cover: Rústica
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  • 16€ 15,2€ 
 
 

Encuadernación: Rústica

El yoga vino al Tíbet desde la India hace más de mil años, y fue rápidamente absorbido por ricas tradiciones culturales. E este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.


 

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