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Juegos mindfulness: Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

  • Kaiser Greenland, Susan, (aut.)
  • Morales Lorenzo, Inmaculada, (tr.)
  • Gaia Ediciones
  • 1(01/04/2017)
  • 256 pages; 21x15 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8484456641 ISBN-13: 9788484456643
  • Cover: Rústica con solapas
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 12€ 11,4€ 
 
 

Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria.
Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños.
¡Incluye 60 divertidas actividades!


 

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