Spanish books
 
 

Gestión de emociones en el día a día: potenciemos las positivas y controlemos las negativas

  • Mestre Navas, José Miguel ... [et al.], (aut.)
  • Ediciones Pirámide
  • 1(31/03/2017)
  • 208 pages; 23x16 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8436837444 ISBN-13: 9788436837445
  • Cover: Rústica con solapas
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 15,9€ 15,11€ 
 
 

Si hacemos un recorrido histórico a través de lo que ocurre cuando la gestión de emociones y sentimientos (GES) fracasa, nos daremos cuenta de lo importante que es aprender a gestionarlos para conseguir un adecuado funcionamiento personal y social. Esta obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje. Su contenido está basado en los modelos de apreciación (appraisals) de las emociones y los autores explican, de forma amena, cómo las personas podemos aprender a gestionar nuestras emociones y sentimientos, de tal manera que incluso podamos cambiar las inercias y hábitos negativos por otros positivos vinculados a un buen funcionamiento. Con un mensaje esperanzador, los autores nos muestran cómo las personas podemos aprender a desarrollar nuestra capacidad para la GES. Básicamente, se basa en incrementar la percepción del control, del conocimiento emocional, de advertir cómo al tomar decisiones basadas en la información emocional correcta se puede generar un mejor funcionamiento social y entender la importancia de los componentes de la emoción como la valoración, el arousal y la motivación para el florecimiento de las emociones positivas y el control de las negativas. No es solo un libro de autoayuda, también es una obra que recoge las investigaciones más pertinentes enfocadas a la mejora de las competencias de las personas a través de la GES. Además, el lector encontrará en el apéndice una investigación con casos reales para la mejora de la GES en el crecimiento personal.


 

Other Clients who bought Gestión de emociones en el día a día: potenciemos las positivas y controlemos las negativas , also bought:

Sé lo que estás pensando

Sé Lo Que Estás Pensando

  • 432 pages
  • 9,95€  9,46
  • Un hombre recibe una carta que le urge a pensar en un número, cualquiera. Cuando abre el pequeño sobre que acompaña al texto, siguiendo las instrucciones que figuran en la propia carta, se da cuenta de que el número allí
HISTORIA DE UNA ESCALERA

Historia De Una Escalera

  • 160 pages
  • 8,95€  8,51
  • Antonio Buero Vallejo (1916-2000) está considerado como el mejor dramaturgo español contemporáneo. En 1933 ingresó en la Escuela de Bellas Artes de Madrid, pero su vocación pictórica fue cortada por la guerra civi
Imperiofobia y la leyenda negra

Imperiofobia Y La Leyenda Negra

  • 460 pages
  • 26€  24,7
  • María Elvira Roca Barea acomete con rigor en este volumen la cuestión de delimitar las ideas de imperio, leyenda negra e imperiofobia. De esta manera podemos entender qué tienen en común los imperios y las leyendas negras que i
El Pollo Pepe + muñeco

El Pollo Pepe + Muñeco

  • 12 pages
  • 17€  16,15
  • Este set contiene el libro con pop-ups favorito de los niños de 1 y 2 años y un muñeco del pollo Pepe, su personaje favorito. El pollo Pepe está creciendo mucho porque come muy bien pero su mamá es mucho más gran
 
 
 
 

Other Books Mestre Navas, José Miguel ... [et al.]:

 
 
 
 

Other Books Collection Manuales prácticos :

 
 
 
 

 

Search: title, author, ISBN...