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GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

  • Lawrence, Debbie; Hope, Bob, (aut.)
  • Muñoz Soler, Alberto; López Meseguer, Francisco Javier, (tr.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(03/2003)
  • 240 pages; 26x20 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8479023872 ISBN-13: 9788479023874
  • Cover: Tapa blanda
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 16€ 15,2€ 
 
 

Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.


 

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