Book of Lawrence, Debbie 9788479023874

Libro Debbie Lawrence GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

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GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

Lawrence, Debbie; Hope, Bob, (aut.)
Muñoz Soler, Alberto; López Meseguer, Francisco Javier, (tr.)
Ediciones Tutor, S.A.
1ª ed., 1ª imp.(03/2003)
240 pages; 26x20 cm
Language: Español
ISBN: 8479023872 ISBN-13: 9788479023874
Cover: Tapa blanda
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~~16€~~ 15,2€

Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.

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