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FITNESS

  • Ed. Libsa, (aut.)
  • Editorial LIBSA, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(04/2005)
  • 192 pages; 17x14 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8466212000 ISBN-13: 9788466212007
  • Cover: Rústica
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 9,95€ 9,46€ 
 
 

El fitness es una nueva concepción del deporte que se califica más como filosofía de vida, ya que une al ejercicio físico una dieta equilibrada y unos hábitos saludables. Con este manual práctico se puede practicar fitness en casa diseñando un plan de ejercicios que mejoren la fuerza y la flexibilidad para conseguir una figura armoniosa y una salud de hierro.


 

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