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Estuche Vivir con vitalidad

  • Fernández Ballesteros, Rocío, (aut.)
  • Ediciones Pirámide
  • 1ª ed.(12/2003)
  • Language: Español
  • ISBN: 8436817257 ISBN-13: 9788436817256
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  • 20€ 19€ 
 
 

Formato: Estuche con 5 obras en encuadernación rústica.

El envejecimiento se produce a lo largo de toda la vida. Por ello, «Vivir con Vitalidad» es una colección dirigida a personas de cualquier edad, aunque se haya desarrollado pensando especialmente en las personas mayores que han decidido intervenir en su propio proceso de envejecimiento y envejecer bien. La colección está formada por cinco volúmenes. En ellos se encuentra información para aprender a envejecer activa y satisfactoriamente, animando a practicar una serie de estilos de vida y formas de comportamiento para lograr disfrutar de bienestar durante el máximo tiempo posible, no sólo para dar más años a la vida, sino también para dar más vida a los años. Se tratan cuestiones relativas tanto al cuidado del cuerpo como de la mente, lo cual ayudará a mejorar las capacidades físicas y psicológicas, permitiendo eliminar conceptos erróneos sobre el envejecimiento y mejorar las relaciones personales, familiares y sociales, y conseguir una mayor participación y aprender a manejar las situaciones difíciles adecuadamente. Los temas han sido escritos por especialistas de reconocido prestigio en los distintos campos abordados y se desarrollan de manera teórico-práctica, presentando ejercicios y sugerencias para mejorar nuestras habilidades. «Vivir con Vitalidad» pretende lograr que el lector pueda contemplar el proceso de hacerse mayor como un reto más en la aventura de vivir.


 

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