Spanish books
 
 

Estoy ex-tresada

  • Espada, Conceiçao M., (aut.)
  • Martínez Alfaro, Rosa María, (tr.)
  • Gaona, José Miguel, (pr.)
  • La Esfera de los Libros, S.L.
  • (12/09/2017)
  • 228 pages; 23x15 cm
  • Language: EspaƱol
  • ISBN: 8491641025 ISBN-13: 9788491641025
  • Cover: Rústica con solapas
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 17,9€ 17€ 
 
 

Ser mujer no solo no te libra del tremendo estrés de vivir en un mundo masculino, sino que añade causas y manifestaciones específicas a este problema diario: competir con los hombres profesionalmente, tener que estar siempre atractiva, ser madre... Para lograr dejarlo atrás necesitas mirarlo con un nuevo enfoque: la ecología de ser mujer.

ConceiÇao Espada te ofrece herramientas para conocer tu arquetipo femenino, tu sensibilidad al estrés emocional y la forma más eficaz de enfrentarte a él.

Este libro te enseña a:

- Reconocer los síntomas de cada tipo de estrés
- Descubrir tu arquetipo energético y aprender a manejarlo
- Realizar los ejercicios que ayudan a tu bienestar
- Mejora la relación contigo misma y con tu pareja
- Aprender de los testimonios de otras mujeres que lograron dejarlo atrás


 
 

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