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Esto es para ti: Herramientas creativas para cuidarte mejor

  • Bard, Ellen, (aut.)
  • Amat Editorial
  • 1(07/01/2020)
  • 168 pages
  • Language: EspaƱol
  • ISBN: 8418114088 ISBN-13: 9788418114083
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  • 12,95€ 12,3€ 
 
 

¿Te agota tu horario de trabajo? ¿Te supera lo que sucede a tu alrededor? ¿No soportas tu rutina diaria? Entonces, esto es para ti. Un kit de herramientas creativas que incluye 100 ejercicios para ayudarte a replantear tus prioridades y encontrar más tiempo para ti. Con capítulos que exploran el cuerpo, la mente, los sentimientos, las relaciones, el tiempo, el trabajo, el medio ambiente, la creatividad y el cambio, cada página contiene un nuevo desafío y nuevas formas de ver tu propio mundo.


 

 

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