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El libro de las pequeñas revoluciones

  • Punset, Elsa, (aut.)
  • Booket
  • 1(02/10/2018)
  • 416 pages; 20x14 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8423352714 ISBN-13: 9788423352715
  • Cover: Rústica
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 10,95€ 10,4€ 
 
 

Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos. La mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo.


 

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