EL LIBRO DE LA BICICLETA

Esta es una guía paso a paso sobre todos los aspectos relacionados con el cuidado de la bicicleta. Esta nueva edición incluye los últimos avances en el mundo del ciclismo. Contiene más de 900 imágenes en color y trata de bicicletas de montaña, de carretera y urbanas. Incluye numerosas secuencias fotográficas paso a paso y todas las tareas están clasificadas por dificultad y tiempo. Con El libro de la bicicleta y un poco de habilidad, los usuarios podrán llevar a cabo el mantenimiento de la bicicleta y hacer reparaciones tanto básicas como avanzadas.

Elegir una bicicleta. Bicicletas para adultos. Ajuste de la posición. Bicicletas específicas para mujeres. Bicicletas para niños. Ajuste de las bicicletas para niños. Seguridad. Cuidados básicos. Partes de la bicicleta. Herramientas básicas. Cómo utilizar las herramientas. La rutina de lubricación. Chequeo de seguridad de 10 minutos. Cambiar las ruedas. Cuidado de las ruedas y los neumáticos. Cambiar los neumáticos. Reparación de pinchazos. La cadena y las marchas. Lavar y limpiar. Sistemas de freno. Tipos de freno. Frenos: inspección y lubricación . Frenos en V. Frenos Cantilever: desmontaje y ajuste. Reemplazar los cables de un freno Cantilever. Frenos de pinza y de tiro lateral. Cables nuevos en los frenos de pinza de doble pivote y de tiro lateral. Frenos de disco con cable. Frenos de disco hidráulicos. Colocar pastillas de freno nuevas. Manetas de freno. Frenos de BMX. Sistemas de cambio. Tipos de cambio. Cuidado e inspección del desviador trasero. Ajuste del desviador trasero. Montaje del desviador trasero. El desviador trasero SRAM. Instalar nuevos cables de cambio. Desmontar y reponer un desviador trasero. Revisión del desviador trasero. Instalar y ajustar el desviador delantero. Cambios de marchas. Manetas combinadas de freno y cambio. Cambios de buje, frenos y dinamos. Una introducción a los cambios de buje. Los cambios Sturmey-Archer de tres y cinco velocidades. El Sturmey-Archer de ocho velocidades. Los cambios de buje Shimano Inter y Nexos. SRAM y Torpedo. Frenos de buje. Dinamos de buje. El DualDrive de SRAM. El sistema de transmisión. Componentes del sistema de transmisión. Inspección y cuidado del sistema de transmisión. Limpieza y revisión de la cadena. Desmontar y reemplazar la cadena. Instalar una cadena nueva. Desmontar y colocar una casete. Desmontar e instalar un bloque. Marcha única. Desmontar e instalar los pedales. Desmontar, engrasar y montar los pedales. Calapiés y pedales automáticos. Pedalieres y rodamientos. Platos. Bielas de cuadradillo. Bielas y pedalieres sellados. Pedalieres de cuadradillo. Pedalieres de eje hueco de Shimano. Actualización de Shimano. Pedalieres Truvativ GXP. Pedalieres SRAM. Campagnolo Ultra Torque. Otros pedalieres. Ruedas. Desmontar los bujes. Engrasar y ajustar los bujes. Bujes de rodamientos. Centrado de ruedas y sustitución de radios. Manillares y sillines. Comprobaciones de seguridad. Manillares y potencias. Puños y cinta. Sillines con fijación a la tija. Sillines con fijación de pinza. Cuadros, horquillas y suspensión. Diseños y materiales de cuadros. Inspección de seguridad. Ajuste de la suspensión. Desmontaje de la horquilla. Cambio de aceite en la suspensión delantera. Direcciones Aheadset. Direcciones enroscadas. Glosario e índice. Glosario. Índice