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Controla tu estrés,en 30 dias con entrenamiento cerebral

  • Guerrero Cañongo, Juan Antonio, (aut.)
  • Ediciones Corona Borealis, S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(01/03/2013)
  • 188 pages
  • Language: Español
  • ISBN: 841546519X ISBN-13: 9788415465195
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  • 16€ 15,2€ 
 
 

Encuadernación: Rústica

El contenido en este libro te ayudará si tienes: algún problema de estrés o ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo: Algún tipo de fobia;dificultad para realizar una actividad por tener inseguridad o exagerado nerviosismo; temor por el futuro; un bajo concepto de ti mismo.Inducir al cerebro para trabajar adecuadamente debería ser la meta de todo profesional de la salud y debe estar al alcance de todas las personas, para que adquieran cientos de recursos mentales que los acerquen al éxito, por eso, en este libro aprenderás sobre ejercicios de neuroinducción y cómo aplicarlos para controlar el estrés, la ansiedad, el temor y la angustia, decenas de técnicas simples y efectivas utilizando la gran mayoría de tus recursos mentales. Con este método de estimulación mental se induce al cerebro a mejorar su actividad química y eléctrica para ayudar a los hemisferios y ondas cerebrales a trabajar correctamnete


 

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