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Contra el enfado

  • Engelhardt, Lisa; Alley, R. W., (aut.)
  • Pérez Sánchez, Adoración, (tr.)
  • San Pablo, Editorial
  • 1ª ed., 7ª imp.(10/2003)
  • 80 pages; 16x11 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8428519633 ISBN-13: 9788428519632
  • Cover: Rústica
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El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.


 

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