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Comer sano para vivir más y mejor

  • Campillo Álvarez, José Enrique, (aut.)
  • Booket
  • 1ªed(12/01/2012)
  • 320 pages
  • Language: Español
  • ISBN: 8423344495 ISBN-13: 9788423344499
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  • 7,95€ 7,55€ 
 
 

Encuadernacion:Rustica sin solapas.
12.5 x19 cms.

Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.


 

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