Spanish books
CÓMO SUPERAR LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO
- Kaestner, Edith; Schacht-Müller, Walburga, (aut.)
- Arriaga, José Luis, (tr.)
- Mensajero, S.A.
- 1. ed.(03/1996)
- 128 pages; 22x15 cm
- Language: Español
- ISBN: 8427119992 ISBN-13: 9788427119994
- Cover: Rústica
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Este libro le enseña cómo superar o al menos corregir estos trastornos sin medicamentos. Una alimentación equilibrada, relajación corporal y psíquica, un tratamiento adecuado del estrés. y una infinidad de “trucos” sencillos y asequibles a todos.
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