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Camine

  • Radford, Sholto, (aut.)
  • Diéguez Diéguez, Remedios, (tr.)
  • Rodríguez Fischer, Cristina, (rec.)
  • BLUME (Naturart)
  • 1(01/05/2019)
  • 144 pages; 15x12 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8417757252 ISBN-13: 9788417757250
  • Cover: Cartoné
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 12,9€ 12,25€ 
 
 

* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podrá despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Así pues, cálcese y camine.


 

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