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Autoayuda para tus nervios

  • Weekes, Claire, (aut.)
  • Fernández Treviño, Julia, (tr.)
  • Editorial Edaf, S.L.
  • Puesta al día(01/02/2014)
  • 256 pages; 20x13 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8441433771 ISBN-13: 9788441433779
  • Cover: Rústica con solapas
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Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que será una valiosa fuente de información, comprensión y ayuda.


 

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