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Anatomía de las artes marciales

  • Link, Norman; Chou, Lily, (aut.)
  • Tolsá Torrenova, Joaquín, (tr.)
  • García Romeral, Luis, (col.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(01/04/2012)
  • 144 pages; 27x20 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8479029110 ISBN-13: 9788479029111
  • Cover: Rústica
  • Delivery within 20-25 days,  * payment by creditcard.
  • 19,95€ 18,95€ 
 
 

Anatomía de las artes marciales contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas
comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas
de estas técnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra
en los elementos básicos y universales compartidos por diferentes estilos.

Anatomía de las artes marciales enseña con precisión el funcionamiento interno del
cuerpo durante estas técnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales.
Sus dibujos en color, sus útiles fotografías y sus instrucciones claras en el texto facilitan
la identificación de los músculos específicos necesarios para entrenar logrando las máximas
velocidad, potencia y precisión en practicantes de cualquier nivel.

Un libro práctico indispensable en el entrenamiento, porque cada sección se acompaña de
ejercicios y estiramientos para fortalecer los músculos, prevenir lesiones y mejorar la técnica.


 

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