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Alquimia en la cocina: Alimentación natural para la armonía interna

  • Bradford, Montse, (aut.)
  • Océano Ambar
  • 1ª ed., 5ª imp.(03/2004)
  • 288 pages; 27x19 cm
  • Language: Español
  • ISBN: 8475563066 ISBN-13: 9788475563060
  • Cover: Cartoné
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  • 25,1€ 23,84€ 
 
 

Sabrosas recetas para conectar con tu llama interior

Una casa sólida siempre debe empezarse por los cimientos. Los cimientos de la salud física, energética y emocional de cada ser humano residen, en buena parte, en su alimentación. La finalidad de este libro es que el lector se descubra a sí mismo y encuentre la dieta adecuada para despertar su llama interior.

Con la lectura de este manual, cada uno puede hallar su propio camino a la armonía interior, la vitalidad y el optimismo. Pues éste no es sólo un libro de cocina, sino una forma de vida. En sus páginas se expone cómo:
descubrir las necesidades energéticas de cada uno
preparar una dieta personal equilibrada
cocinar deliciosas recetas para alimentar la salud
depurar el organismo con los alimentos
activar la energía vital
relajarse y disfrutar de la cocina


 

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