España es el tercer país de la Unión Europea con mayor esperanza de vida. Sin embargo esta longevidad se ve amenazada por algunos factores negativos como el sobrepeso, la obesidad y la falta de ejercicio físico.

En este libro “Pierde peso, invierte en salud. Tú puedes” el lector encontrará respuestas a como recuperar un peso adecuado y mantenerlo a lo largo de los años mediante el conocimiento de las necesidades del organismo y del poder nutricional de los alimentos, sin dietas milagro que acaban perjudicando a quienes las siguen o regimenes aburridos imposibles de mantener prolongadamente.

Los casos más severos podrán conocer también los últimos avances en fármacos y tratamiento quirúrgico para reducir la obesidad