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Libros de Julio Diéguez Papí
Gap: Glúteos, Abdominales Y Piernas
- 176 páginas
- Manual que propone las líneas de actuación eficaces para el entrenamiento de tonificación en sesiones colectivas. Los conceptos, sistemas y técnicas pueden ser aplicados además en entrenamientos personales más...
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Aeróbic En Salas De Fitness
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- Existen en España pocos manuales editados de Aeróbic en Salas de Fitness. La especificidad de este manual proviene del deseo de introducir a un posible docente o a un potencial alumno-usuario, en las bases teórico-prácticas...
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Hip Hop / Funk
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- Manual de fitness y danza libre idóneo tanto para el alumno o practicante como para el profesor. Engloba también un análisis social del fenómeno del hip hop y del funk.
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Aeróbic
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- Se responde a las preguntas básicas. ¿En qué consiste? ¿Cómo surgió? ¿Cuándo y cómo practicarlo? Se explican los movimientos básicos para su práctica.
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