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Libros de Alfonso Blanco Nespereira
Mil Ejercicios De Preparación Física. (2 Vol.)
- 532 páginas
- La preparación física es una parte componente del proceso del entrenamiento deportivo que consiste en el. desarrollo del potencial funcional del deportista y de sus cualidades físicas hasta los niveles más. elevados posibles......
41,90€39,81€
Acondicionamiento Físico Para Deportes De Alto Rendimiento
- 368 páginas
- Acondicionamiento físico para deportes de alto rendimiento" se ha escrito con los deportistas en mente. La información se presenta con la finalidad de ayudar a los deportistas a mejorar los factores de rendimiento específicos...
37,00€35,15€
Mil Ejercicios De Musculación
- 542 páginas
- La musculación es el conjunto de actividades, sucesivamente crecientes en volumen e intensidad, que. permiten modificaciones de tipo funcional y estructural en la musculatura esquelética y su mayor. aprovechamiento de la energía muscu...
17,50€16,63€
Periodización. Teoría Y Metodología Del Entrenamiento
- 429 páginas
- PERIODIZACIÓN: Teoria y Metodología del Entrenamiento presenta las últimas investigaciones y prácticas de esta teoria. Es el recurso que deportistas y entrenadores buscan para mejorar sus esquemas de entrenamiento y conseguir...
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Entrenamiento De La Fuerza
- 256 páginas
- Este manual, Entrenamiento de la fuerza en el deporte, presenta información muy práctica sobre los programas de entrenamiento de la fuerza para mejorar el rendimiento deportivo en base a la información científica. En este volum...
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